Arama Yap

Kolay Ve Hızlı Kahvaltı Lezzetleri

Kolay Ve Hızlı Kahvaltı Lezzetleri

Kahvaltı sofranıza lezzet katmak için kolayca ve hızlıca hazırlayabileceğiniz önerilerimizi bir araya getirdik. Özellikle hafta sonu kahvaltı sofralarında farklı lezzetler arayanlar için güzel önerilerimizle karşınızdayız. Hafta sonu mutlu ve rahat bir sabaha uyanmak, evde zaman geçirmek ve keyifli kahvaltı hazırlamak insanın kendini şımartmasının en güzel yoludur. Tüm günü pijama günü ilan edin ve her şeyin tadını çıkarmaya kahvaltıdan başlayın.

Hafta sonu Kahvaltılarının Taze Lezzetleri

Ekmek Üstü Lezzetler
Ülkemizde kahvaltı eşsizdir ve yeniliklere açıktır. Bir aperatif türü olan “bruschetta”yı kahvaltı sofranıza uyarlayabilirsiniz. Ekmek üstü lezzetler geliştirilebilir ve çeşitlendirilebilir. Hemen örnek bir tarif verelim:
* Ekşi mayalı ekmekten büyük ve lezzetli dilimler
* Biraz ıspanak ve mantar
* Her porsiyon için 1 yumurta
Öncelikle yumurtayı kayısı kıvamına gelmesi için 8-10 dakika kadar haşlayın. Sonra ıspanak ve mantarı bir tavada birkaç dakika çevirin. Ekmek dilimlerini ekmek kızartma makinesinde ısıtın. Sonra, ekmek diliminin üzerinde mantar ve ıspanağı ekleyin. Ardından da yumurtayı çok fazla parçalamadan koyun. Çılgıncasına lezzetli bir kahvaltılık. Hem de çok besleyici.

Ekmek üstü lezzetleri sevdiğiniz şeyleri bir araya getirerek yapabilirsiniz. Krem peynir ve ceviz harika uyumlu olabilirler. Kurutulmuş domates ve salam da güzel fikir olabilir.

Düşük Karbonhidratlı Lezzetler
Yumurta, peynir ve sebzeleri içeren bir tabak harika bir diyet tabağı olduğu kadar; sağlıklı ve lezzetlidir de. Fırında harika “düşük karbonhidratlı” lezzetler hazırlayabilirsiniz. Önemli olan, fırına koyduğunuz şeylerin pişme sürelerini doğru bilmek ve hesaplamaktır. Tarifimize geçelim:
* Kurutulmuş domatesleri küp küp doğrayın
* Her porsiyon için 2-3 yemek kaşığı lor peyniri hazırlayın
* Her porsiyon için 2 yumurtayı hazırlayın
* Servisin güzelliği için fırına girebilen seramik kaseler kullanın.
Öncelikle seramik kaseleri yağlayın. Kurutulmuş domatesleri ekleyin. Loru ekleyin. Yumurtaları çırpmadan ekleyin ve fırın verin. Yumurtalar dilediğiniz kadar piştiğinde lezzetli kahvaltılıklarınız servise hazır demektir. Tazecik çay, sıcak ekmek ve keyifli sohbet ile afiyetle tüketin.

Yerel ve Küresel Lezzetlerin Buluşması
Sucuk hafta sonu kahvaltılarının vazgeçilmezi değil mi? Avokado da hızlı ve sağlıklı hafta içi kahvaltılarının vazgeçilmezi. Şimdi bu süper ikiliyi şampiyonların kahvaltısına çevirecek bir detay geliyor: Yumurta!
* Bir avokadodan 2 porsiyon çıkarabilirsiniz, hazırlayın.
* 3 ya da 4 yumurta çıkarın.
* Dilediğiniz kadar sucuk dilimleyin.
Sucukları bir tavada, çırpılmış yumurtayı bir tavada pişirin. Avokadoları da incelik dilimlerin. Sunumu hazırlarken, önce çırpılmış yumurta, üzerine avokado dilimleri ve en üste de sucukları ekleyin. İşi lezzet şölenine çevirmek isterseniz birkaç damla limon damlatın.

Mutluluk Tabağı
Mevsim meyvelerine tabağınıza yer vererek şekerli gıda tüketimi konusunda sağlıklı bir yola sapabilirsiniz. Sizi mutlu edecek bir tabak hazırlamak için kolları sıvayalım:
* Her porsiyon için yarım boyut tam buğday lavaşı
* Her porsiyon için 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi
* Mevsim meyveleri
* Bal
Lavaşları ısıtarak işe başlayın. Ancak ısıtırken dikkat etmeniz gereken bir nokta var o da, lavaşların kıtır kıtır olmaması. Yumuşak ve sıcak lavaşları alın, bir yüzüne krem halindeki fıstık ezmesini sürün. Sevdiğiniz meyveleri ekleyin. Meyveleri eklerken, meyvenin cinsine göre dilimleme de yapabilirsiniz, rendeleme de. Örneğin, incir dilimlenirse güzel olur. Ama elma rendelenirse güzel olur. Tatlandırmak için bal ekleyin ve güzelce sarın. Tatlı ve sağlıklı kahvaltılığınız hazır. İşte bu kadar.

Kahvaltıya zaman ayırmak, kahvaltıyı gastronomik bir mutluluğa dönüştürmek her zaman mutluluk verir. Keyifli hafta sonları için Penti hep sizinle.

Yorum Yap

Bunları da Okumalısın!

Kolay Ve Hızlı Kahvaltı Lezzetleri - Moda & Güzellik Blogu
Önceki yazıyı okuyun:
Nişan Sezonu Açıldı: Şıklığınızı Tamamlayan Detaylar

Ekim ayından nisan ayına kadar geçen süre nişan törenleri için harika bir zaman aralığı oluyor. Sonra da ver elini mayıs...

Kapat