Arama Yap

Spor Modası

Spora Başlamak İçin 7 Süper Sebep

Spor Modası 17 Ekim 2018 0 Yorum

Spora başlamak konusunda sürekli önünüze engeller mi çıkıyor? Belki de o engelleri siz kendi ellerinizle oraya koyuyorsunuz… Spora başlamayı çok istediğiniz halde, bir türlü bu isteğinizi gerçekleştiremiyorsanız, bu duruma el atma zamanı gelmiştir. Spora başlamak için 7 süper sebep bulduk ve sizinle paylaşıyoruz. Hadi, hareket zamanı! Metabolizma Yaşınızı Öğrenin Metabolizma yaşınızı büyüdükçe metabolizmanız yavaşlar ve metabolizma yaşınız küçüldükçe de metabolizma…

Devamını Oku

Yoga Mı Pilates Mi? İhtiyacınız Olan Hangisi?

Spor Modası 25 Eylül 2018 0 Yorum

Yaz sezonu yavaş yavaş sona erdi. Yazın en keyifli spor aktiviteleri olan yüzme ve yürüyüşler de artık iyice azaldı. Şimdi, sonbahar ve kış dönemi için sportif aktiviteleri planlama zamanı. Sizler için pilates ve yoga konusunda kısa bir araştırma yaptık. Her iki aktivitenin de özelliklerini bir araya getirdik. Yoga mı, pilates mi? İkisini de inceleyin, ihtiyacınız olanı seçin. Yoga mı, Pilates…

Devamını Oku

Bölgesel İncelme Ve Sıkılaşma İçin Egzersiz Önerileri

Spor Modası 29 Ağustos 2018 0 Yorum

İncelmek ve sıkılaşmak dönemsel değil, daimi bir ihtiyaç. Hepimiz biraz daha sıkı, biraz daha ince olmayı düşleriz. Bu hedefe giderken de planlı çalışma çok büyük önem kazanıyor. Beslenmemize dikkat ederek ve yürüyüş gibi temel aktiviteleri yaparak elbette kilo kaybedebiliriz ama sıkılaşmak için biraz daha fazlasını yapmak gerekiyor. İncelmek, sıkılaşmak ve bölgesel olarak farklı neler yapabileceğinizden bahsetmek için kolları sıvadık. Bu…

Devamını Oku

Su Sporlarına Yakından Bakalım

Spor Modası 17 Temmuz 2018 0 Yorum

Bu yaz plajda biraz daha eğlence ve biraz daha çılgınlık arıyorsanız içinizdeki sese kulak verin. Su sporları, plaj eğlencesinin en keyif seçeneklerinden birisidir. Şimdi bu yaz plajda gerçekleştirebileceğiniz su sporlarına yakından bakalım. Hangisi size daha uygun, bize Instagram üzerinden mutlaka yazın. Denizde Eğlence Zamanı!   1. Dalış Daha önce hiç tüplü dalış yaptınız mı? Bu orijinal ve özgürlük dolu deneyimi…

Devamını Oku

Yazın Tadını Çıkarmak İçin Harekete Geç

Spor Modası 6 Haziran 2018 0 Yorum

Yaz geliyor, bikini hayalleri, mayo modelleri havalarda uçuşuyor. Yazın tadını çıkarmak için harekete geçin ve vücudunuza biraz şekil vermek için çalışmaya başlayın. Şikayetçi olduğunuz o birkaç kilo fazlayı atmak aslında çok zor değil. Kısa sürede birkaç kilo vermeniz ve bunu yaparken de şekillenmeniz için önerilerimizi mutlaka okuyun. 1. Kısa Süre Derken Kastettiğimiz… Kısa süre derken aslında o kadar kısa zamandan…

Devamını Oku

Spor Modası ile ilgili Yazılar - Moda Hayatımda