Karbonhidratlar, vücudumuzun enerji ihtiyacını karşılayan ve birçok besin grubunda bulunan temel bir besin öğesidir. Bu yazıda, karbonhidratların işlevleri, faydaları ve hangi besinlerde bulunduğu detaylı bir şekilde ele alınacaktır. Karbonhidratların İşlevleri:…
